Bestzeiten bei Workouts

WorkoutBemerkungLeistung
3 x 50 BurpeesRunde 1: 2:19 mins
Runde 2: 2:28 mins
Runde 3: 2:38 mins		min Zeit
pro Runde
4 Runden
30 Thruster 2x12,5kg
30 Klappmesser
30 Swings über Kopf
30 Liegestütze		Runde 1: 4:40 mins
Runde 2: 12:40 mins
Runde 3: 22:45 mins
Runde 4: 33:30 mins		Gesamtzeit
33:30